Opis produktu
PROGRAM
BODYFLOW START
BODYFLOW START to 2 miesięczny program, który wprowadzi Cię w świat odważników kettlebell.
Poznasz 3 skuteczne ćwiczenia angażujące całe Twoje ciało, dzięki którym szybko zbudujesz siłę i wymodelujesz sylwetkę.
Martwy ciąg, swing oburącz i swing jednorącz niesamowicie wzmacniają korpus, czyli brzuch, plecy i pośladki. Dzięki wsparciu animacją będą proste i bezpiecznie do wykonania.
Rozpoczynając swoją przygodę z odważnikami kulowymi powinieneś mieć świadomość, że skupimy się głównie na pracy z układem nerwowym, który regeneruje się nawet 2x dłużej niż Twoje mięśnie. Mając to na uwadze w systemie BF Start uwzględniliśmy odpowiedni czas regeneracji i intensywność treningu, aby zapewnić Ci najskuteczniejszy i bezpieczny program treningowy.
Cały program jest zgrywalizowany. Oznacza to, że trenując razem z nami zbierasz punkty w rankingu BODYFLOW, a my motywujemy Cię na każdym etapie rozwoju. Dbasz o swoje zdrowie i bawisz się treningiem razem z nami.
W trakcie całego programu trenujesz w czasie rzeczywistym z Bartkiem Bolechowskim . Jedyne co musisz zrobić, to zalogować się na platformę, kliknąć guzik "rozpocznij trening" i podążać za wskazówkami trenera.
CO OSIĄGNĘ Z BODYFLOW?
1. Budowa masy mięśniowej u osób w każdym wieku.
2. Poprawa zdrowia i samopoczucia, także w przypadku chorób i problemów zdrowotnych.
3. Zbudowanie żelaznej kondycji, a także przygotowanie do wygranej w zawodach sportowych.
4. Podniesienie pewności siebie i zaakceptowanie w pełni własnego ciała.
5. Super metabolizm, dzięki któremu zamienisz swoje ciało w piec do spalania kalorii.
6. Wzrost sprawności ruchowej, z którą będziesz przenosić góry.
7. Zainteresowanie płci przeciwnej, dzięki atrakcyjnej sylwetce.
CO ZNAJDZIESZ W PROGRAMIE?
1. System budowania siły.
2. 3 lekcje instruktażowe.
3. 17 sesji treningowych.
4. Animacje treningowe.
5. System grywalizacji.
6. Nieograniczony dostęp.
JAK PROGRAM WYGLĄDA W ŚRODKU?
[yt]FWfRMD7gCko[/yt]
ZADBAJ O ODPOWIEDNI SPRZĘT
Rekomendujemy odważniki CKB, które są Wykorzystywane przez zawodowców. Dzięki temu mamy pewność, że przesunięty środek ciężkości, który jest kluczem do sukcesu znajduje się w odpowiednim miejscu I jest dla Ciebie bezpieczny.
Odradzamy plastikowe i inne zamienniki, które mają większą objętość i są żle wyprofilowane. Narażają one Twoje stawy na kontuzję. Efekty źle wyważonego i wyprofilowanego odważnika szybko dadzą się we znaki.
Jeżeli nie masz jeszcze swojego „kettla” , możesz zamówić go u nas w kolejnej sekcji przy finalizacji zamówienia.
FAQ
Trening zawiera 3 podstawowe ćwiczenia w świecie kettlebell. Martwy ciąg, swing oburącz i swing jednorącz. Lekcje instruktażowe do każdego ćwiczenia oraz lekcje treningowe.
Jeżeli będziesz ćwiczył systematycznie, to przejście całego programu zajmie Ci 2 miesiące.
Trening możesz wykonać co 30h. W tym czasie Twoje ciało potrzebuje się zregenerować.
Dostęp masz bez limitu czasowego.
Dajemy Ci pełną 14 dniową gwarancję konsumencką. W ciągu 2 tygodni możesz zwrócić produkt bez podawania przyczyny.
Trening Bodyflow jest bezpieczny i zgodny ze wszystkimi zasadami treningu siłowego. Jak każdy trening siłowy podnosi tętno w trakcie wysiłku, dlatego przed przystąpieniem do treningu, najlepiej skonsultuj się z lekarzem.
KONTAKT
e-mail: kontakt@bodyflow.online
Telefon: 784 934 999
OD CZEGO ZACZĄĆ?
1. Załóż darmowe konto na platformie BodyFlow
2. Dołącz do wyzwania #źródłosiły Znajdziesz je w "MOJE KURSY"
3. Zapoznaj się z kettlowym BHP w zakładce "MOJE KURSY"
Recenzje
Na razie brak recenzji produktów.